Mind-Walk

Wil jij je batterij weer opladen? 
Recharge jezelf dan in 10 outdoor-trainingen!

Wat is Mind-Walk? Mindful wandelen, gecombineerd met invloeden uit de tai chi, yoga, ontspanningsoefeningen, ademhalingsoefeningen en meditatie. Deze oefeningen zijn geïntegreerd in een wandeling van ongeveer 3 tot max. 5 km per keer, onder begeleiding van een coach.

Het is een veilige, effectieve manier om je gezondheid en fitheid te verbeteren. Zowel geschikt voor beginnende als gevorderde wandelaars van alle conditieniveaus.

Mind-Walk is ontmoeten en ont-moeten!

Lijkt het je wat om

 Lekker te wandelen?
Je fitter en energieker te voelen?
Heerlijk ontspannen en genieten van de natuur?
 Je hoofd leeg lopen (minder stress te ervaren) waardoor je stemming verbetert en je een goed gevoel krijgt?

Meld je dan vandaag nog aan voor de outdoortraining & wandel jezelf naar balans !

Investering in jezelf10 keer van 120 nu voor €100

Datum: Donderdag 10, 17, 24 September, 1, 8, 15, 22, 29 oktober, 5, 12 november 2020 Tijd: van 19.30 uur tot 21.00 uur

 

 Aansluitend gelegenheid: koffie / thee / water

Aanmelden kan in de webshop

Op afspraak

        Openingstijden
maandag t/m donderdag
     09:00 - 22:00 uur

Gastenboek

  • 06-06-2017 - Ik ben klant van Saskia meer dan jaar, het is...  lees meer
  • 23-09-2015 - Wij willen vertellen dat we zo leuke dag hadden bij...  lees meer
  • 12-05-2015 - Saskia is bereid om mee te denken over een behandelplan...  lees meer
Plaats een bericht
© 2012 - 2020 Saskia4Relaxing | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel